مهمترين مسئله در بالا كشي درك مفهوم فشارو جهت بار است . در حالت بالاكشي مستقيم براي بالا كشيدن 100 kg وزن ما به 100 kg نيرو احتياج داريم . به اين روش 1-1 گفته مي شود.

لینک مطالب