نکات فنی |
---|
تیر ماه ۱۳۸۳
مدتی بود که در فکر گرد آوری مجموعه ای در باره کوهنوردی فنی در اینترنت به زبان فارسی بودم . خوشبختانه مجالی دست داد و امکان این کار فراهم شد.مطالبی که در این صفحات آورده شده است در جزوه کنگره سنگنوردی اخلمد - طرح درس های فدراسیون کوهنوردی و بخصوص بخش نکات فنی فصلنامه کوه به قلم من به چاپ رسیده اند.
اما انتشار این مطالب در اینترنت هم امکان دست یابی بیشتر به آن را فراهم می کند . هم امکان رفع نقایص آن را توسط خوانندگان بوجود می آورد
لازم به ذکر است این مطالب بصورت ترجمه ای آزاد از منابع ذکر شده به همراه پاره ای از تجربیان شخصی من تهیه شده اند. تصاویر بنا به عرف ممکن تصاویر بنا به عرف ممکن است تغییر داده شده و یا بخش های از آن ها نیز شده باشد. طبیعتا نظرات خوانندگان می توانند این به بهبود این مجموعه بصورت کامل تر و بی نقص تر کمک نماید. |
توجه خوانندگان عزیز را به نکات زیر جلب می کنم: کوهنوردی فنی مي تواند برای مبتديان و حتي افراد با تجربه بسيار خطرناک باشد . نکاتی که صفحه ذکر شده تنها برای آشنايي و بهره گيری آن دسته از افرادی است که توانایی انجام صعود های فني را دارند . کوهنوردی فنی احتیاج به ممارست تمرین و یادگیری فن زیر نظر یک مربی مجرب را دارد . نکات ذکر شده تنها بعنوان آشنایی و ایده گرفتن از روش های گوناگون بوده است . خواندن این مطالب به تنهایی نمی تواند از هیچ شخصی یک کوهنورد فنی بسازد. تمام تلاش هنگام گردآوری این مجموعه صورت گرفته تا مطالب عرضه شده خالی از خطا باشند اما احتمال وجود خطا و یا ناقص بودن هر یک از روشها و یا توصیه ها وجود دارد. ضمنا ممکن است روش های بهینه تری برای انجام تکنیک ها و یا تاکتیک های کوهنوردی فنی به غیر از آنچه در این مجموعه آورده شده وجود داشته باشد. نگارنده هيچ گونه مسئوليتی چه مستقیم چه غیر مستقیم در باره حوادث ناشی احتمالي براي افرادی که از اين توصيه ها استفاده نموده اند چه مبتدی چه کهنه کار را به عهده نمي گيرد . مسئوليت کامل استفاده از توصيه ها و مطالب و تصاوير اين مجموعه بر عهده خواننده است. معرفی ابزار و لوازم فنی تنها جهت آشنايی خواننده با آن ها بوده و هدف تبليغ ابزار از توليدی خاصي نمي باشد منتظر دیدگاه های شما هستم. |
اسفند ماه ۱۳۸۴
دربیش از یکسال و نیم از قرار گیری اولیه این مطالب بر روی اینترنت می گذرد بسیار مایل بودم در طی
این مدت سایر دوستان با ارائه نظرات و همفکری اشتباهات آن را بر طرف کنند که در عمل اینگونه نبود
و تنها یک نفر با لطف فراوان نکات ارزشمندی را یاد آور شدند.
تغییرات جدید شامل اضافه شدن حدود 50 عنوان جدید است
|
Refrences
The Mountain Skills Training Handbook Pete Hill & Stuart Johnston Ice World Jeff Lowe Mountaineering The Freedom Of Hills Climbing Beal Petzl Noeud endorsements man oeuvres special Department de la formation Alpinism ENSA، November 1998 THE BMC |
ردیف | عنوان | 🔍 |
---|---|---|
1 | استفاده از تسمه خود حمايت | مشاهده |
2 | لوازم اضافی | مشاهده |
3 | مسير مستقيم همواره بهترين راه نيست!! | مشاهده |
4 | حمل بار | مشاهده |
5 | درجه بندي مصنوعي AID RATING | مشاهده |
6 | زمان بندی | مشاهده |
7 | کارگاه مرتب | مشاهده |
8 | حمایل ابزار | مشاهده |
9 | خودحمایت فرود | مشاهده |
10 | درك مفهوم شوك وارده | مشاهده |
11 | طناب هاي استاتيك به حد كافي خاصيت كشساني ندارند.... | مشاهده |
12 | نقش كارابين | مشاهده |
13 | اندازه خودحمایت در کارگاه | مشاهده |
14 | چند نکته در باره یخ نوردی | مشاهده |
15 | حالت اولیه و مناسب استقرار در یخنوردی | مشاهده |
16 | توالی حرکات در یخ | مشاهده |
17 | کوبيدن و در آوردن تیر یخ | مشاهده |
18 | تحوه نصب پیچ یخ | مشاهده |
19 | آبالاکف | مشاهده |
20 | درجه بندی | مشاهده |
21 | کوهنوردی در زمستان | مشاهده |
22 | سقوط گربه اي | مشاهده |
23 | وظيفه حمايت چي | مشاهده |
24 | حمل کوله | مشاهده |
25 | ديواره نوردي و هواي بد | مشاهده |
26 | بالا کشي | مشاهده |
27 | ابزار و استاندارد | مشاهده |
28 | کارگاه | مشاهده |
29 | كارگاه مصنوعي: | مشاهده |
30 | حمايت | مشاهده |
31 | درجه بندي | مشاهده |
32 | سنگ هاي کوتاه | مشاهده |
33 | فرود با دو تازه کار | مشاهده |
34 | فرود اسکاتلندی | مشاهده |
35 | کمک های اولیه | مشاهده |
36 | مسیر های ریزشی | مشاهده |
37 | صعود مصنوعی Aid Climbing | مشاهده |
38 | برگشت ایمن | مشاهده |
39 | صعود و ابزار گذاری Trad Climbing | مشاهده |
40 | زاویه کارگاه | مشاهده |
41 | چند نکته در باره کارگاه | مشاهده |
42 | چند نكته در باره فرود | مشاهده |
43 | حمایت با گره | مشاهده |
44 | در آوردن ابزار | مشاهده |
45 | روشهاي بالا كشي | مشاهده |
46 | روشهاي بالا كشي | مشاهده |
47 | میانی اول بعد از کارگاه | مشاهده |
48 | روشهاي بالا كشي | مشاهده |
49 | روشهاي بالا كشي | مشاهده |
50 | قلاب ها | مشاهده |
51 | تمرین در مناطق سنگنوردی | مشاهده |
52 | اصطلاحات صعود | مشاهده |
53 | صعود ذهنی | مشاهده |
54 | صعود ميموني | مشاهده |
55 | Daisy Chain | مشاهده |
56 | نگاهي به تاكتيك هاي ديواره نوردي | مشاهده |
57 | چند نكته در باره ابزار گذاري | مشاهده |
58 | صعود دو طنابه | مشاهده |
59 | وظایف سر طناب | مشاهده |
60 | میانی اول | مشاهده |
61 | 9 نكته در صعود هاي ورزشي | مشاهده |
62 | فرود | مشاهده |
63 | كروكي هاي سنگنوردي | مشاهده |
64 | حمل ابزار و تفکیک آن ها | مشاهده |
65 | ابزار گذاری | مشاهده |
66 | صعود هاي ورزشي و بازگشت ايمن | مشاهده |
67 | نصب پیچ یخ و زاویه مناسب | مشاهده |
68 | بالاکشی از شکاف | مشاهده |
69 | بالا کشی به روش قرقره | مشاهده |
70 | صعود میمونی با پروسیک | مشاهده |
71 | حمایت سریع نفر دوم در برف | مشاهده |
72 | کمی یخنوردی | مشاهده |
73 | Dry Tooling | مشاهده |
74 | صعود سبکبار | مشاهده |
75 | میانی اول بعد از کارگاه | مشاهده |
76 | صعود مصنوعی با HOOK لذت بخش و زیبا | مشاهده |
77 | ترس از سقوط | مشاهده |
78 | بهمن | مشاهده |
79 | یک وسیله کارا و سبک | مشاهده |
80 | طناب انقلابی | مشاهده |
81 | باز هم هوک ها | مشاهده |
82 | نکته حمل ابزار دیواره نوردی | مشاهده |
83 | تمرینات سالنی | مشاهده |
84 | ارتباط با هم طناب | مشاهده |
85 | کوهنوردی در برف | مشاهده |
86 | باز هم حمایت | مشاهده |
87 | پاندوله و تغییر جهت | مشاهده |
88 | ابزار گذاری | مشاهده |
89 | چند نکته در باره کارگاه و حمایت از بالا | مشاهده |
90 | چند نکته در باره هشت فرود | مشاهده |
91 | انداختن کارابین به ابزار | مشاهده |
92 | میخ کوبی | مشاهده |
93 | فرود S | مشاهده |
94 | صعود همزمان | مشاهده |
95 | طناب سینه اضطراری | مشاهده |
96 | طناب ثابت | مشاهده |
97 | فرود بر روی طناب بار دار | مشاهده |
98 | فرود و خود حمایت | مشاهده |
99 | میخ کوبی هنری قدیمی و مفید | مشاهده |
100 | وظیفه مهم حمایت چی | مشاهده |
101 | برگشت بی خطر | مشاهده |
102 | فرند دوست خوب | مشاهده |
103 | میخ همراه قدیمی | مشاهده |
104 | صعود مصنوعی در صعود آزاد ( طبیعی) | مشاهده |
105 | مشکل اضافه طناب | مشاهده |
106 | نفر سوم در کرده | مشاهده |
107 | نصب پیچ یخ | مشاهده |
108 | كارگاه افقي برف | مشاهده |
109 | احتیاط بهمن می آد !!! | مشاهده |
110 | فرود در طوفان و باد شدید | مشاهده |
111 | ASAP تحقق یک آرزو | مشاهده |
112 | DMM Bug یک وسیله حمایتی ایده آل | مشاهده |
113 | زمستان - احتیاط - پیشگیری | مشاهده |
114 | مسیر های فنی در زمستان: | مشاهده |
115 | چند وسیله کوچک با کارایی بزرگ | مشاهده |
116 | فراگیری سقوط | مشاهده |
117 | معیار های انتخاب روش صعود | مشاهده |
118 | Alpine Equalizer | مشاهده |
119 | ابزار حمایت | مشاهده |
120 | نحوه تعویض حمایت | مشاهده |
121 | فرند خراب | مشاهده |
122 | چند نکته کوچک ولی مهم | مشاهده |
123 | گیره ها و صعود | مشاهده |
124 | قواعد صعود از سنگ | مشاهده |
125 | باز بینی لوازم قبل از شروع کار | مشاهده |
126 | آزاد سازی پروسیک در فرود | مشاهده |
127 | جلو گیری از شکست طناب | مشاهده |
128 | چند نکته در باره کارگاه حمایت | مشاهده |
129 | صعود قرقره ای | مشاهده |
130 | تماس کارابین با سطح مسیر | مشاهده |
131 | دو روش مرسوم برای انداختن طناب به داخل کارابین | مشاهده |
132 | کارگاه دینامیک و استاتیک | مشاهده |
133 | یک باید در فرود! | مشاهده |
134 | عملکرد حمایتچی | مشاهده |
135 | موقعیت حمایتچی | مشاهده |
136 | اتصال طناب به صندلی | مشاهده |
137 | ریورسو | مشاهده |
138 | کارگاه دو طرفه | مشاهده |
139 | دوازده نکته در باره نگهداری ابزار | مشاهده |
140 | صعود های مصنوعی Aid Climbing | مشاهده |
141 | اسلینگ کوتاه و بلند | مشاهده |
142 | ابزار گذاری | مشاهده |
143 | چند نکته در باره یخنوردی | مشاهده |
144 | قلاب کردن در یخنوردی HOOKING | مشاهده |
145 | کنترل فرود تازه کارها | مشاهده |
146 | حمایت در برف | مشاهده |
147 | خود حمايت با كلنگSelf Arrest | مشاهده |
148 | فرار از کارگاه | مشاهده |
149 | امداد و نجات | مشاهده |
150 | صعود میمونی | مشاهده |
151 | ازریابی ریسک RISK ASEESMENT | مشاهده |
152 | بازگشت ایمن در صعودهای ورزشی | مشاهده |
153 | گره سر خرگوشی یا هشت دو لا | مشاهده |
154 | گره نه Figure of Nine knot | مشاهده |
155 | گره پروانه Alpine Butterfly knot: | مشاهده |
156 | شرایط عمومی صعود در سنگنوردی (یک) | مشاهده |
157 | شرایط عمومی صعود در سنگنوردی ( دو) | مشاهده |
158 | سه نکته اساسي در فرود | مشاهده |
159 | فرود ایمن | مشاهده |
160 | کارگاه ترکیبی | مشاهده |
161 | پيمايش يخچال و نجات از شکاف يخي -یک | مشاهده |
162 | پيمايش يخچال و نجات از شکاف يخي -دو | مشاهده |
163 | پيمايش يخچال و نجات از شکاف يخي - سه | مشاهده |
164 | نجات از شکاف یخی | مشاهده |
165 | نجات از شکاف یخی حالت دوم | مشاهده |
166 | نجات از شکاف یخی حالت سوم | مشاهده |
167 | آزاد سازی ريورسو | مشاهده |
168 | چند نکته در باره صعود از یخ و آبشارهای یخی | مشاهده |
169 | مدیریت بحران | مشاهده |
170 | بالاکشی هم طناب | مشاهده |
171 | بالاکشی با حداقل ابزار | مشاهده |
172 | فرود و آزاد سازی کلنگ | مشاهده |